生命里总会有很多令我感动的片段！
生活中总有太多值得我百倍千倍感恩的场景！
兜兜转转三十八载，走过的一路悲欢在2011年12月16日我与“21训练营”相遇时便一笔勾销。
那天起我已经拥有全新的生命！
我不甘于平淡，不甘于沉溺于留恋往事旧念不能自拔，整天为一段话、一首歌、一种相似的场景便悲悲戚戚......
未接触21训练营前，我下过很多次决心，要给自己清醒活在现实中，可历时几年都不能走出自缚的茧，总是不能克制自己的思想、心绪；总是在欲罢不能的纠结里虚度时光，我一直清楚地知道，如果还这样下去，我这一生真的会完蛋！
用了好几天时间，我用心浏览21训练营里众多成长中的战友们的成功故事，励志进度记录，战友们一步步走来的信心、自律让我沉睡了多年的激情燃起了星星之火，可以燎原的星星之火！
我必须改变自己随遇而安的惰性，唤醒内心深处的上进之心，我必须把时间利用在人生有意义的事情上。
我除了教育好孩子，还有更能体现出我能力的大事同样可以做到成功！
终于在21训练营李导师的指导下，我一步步走出昔日的慌乱无助，四顾茫然的窘境：
封锁了qq等相关的渠道，强制性压制自己不去点击无关的网页，拒绝熬电话粥，将那些幽怨的歌曲全部删除，换上《怒放的生命》、《我相信》、《相信自己》、《天之大》、《飞越迷雾》等励志歌曲；
目视墙制作，励志人士及榜样形象、励志的故事、格言，人生的大小计划，远近梦想，月周日等计划及评估反思等。
通过21训练营的训练，我的每一点进步都是值得我所感动的：
1 平均每天6:00早起学习，晨间日记。
2 很好地利用时间晨练。
3 不再睡回笼觉浪费时间。
4 主体学习不散乱。
5 坚持记录每项工作进度。
6 对孩子更有耐心和方法。
7 合理调配家人的饮食。
8 控制30分钟左右的午睡质量很好。
9 坚持利用间隙时间学习《羊皮卷》、《老子与商道》、《新道德经》、《外国人怎样教孩子》《我的职业是父亲》等，并且都做了读书笔记。
10 每天打电话问候先生及指导孩子学习、运动。
11 每周二、四、六、控制饮食及坚持30分钟的运动量做得很好。
12 用感恩的心、微笑的脸对每一个人，大家都说我变自信多了。
13 通过瑶医瑶药调理身体，以获取更好的精神风貌对待工作及生活。
14 按期陪同家人进行郊游等家庭活动。
决不要停下成功路上的每一步！
走好余生的每段路！
开启成功之门的钥匙，不是美丽动听的语言，而是实实在在地付诸行动。
持之以恒地用心实践，成功才会水到渠成。 |
